Descubre lo que te sobra y te falta sentir a través de la Terapia Gestalt, el Teatro Terapéutico, el Yoga y la Meditación.
Somos seres que evolucionan continuamente. Lo que sentimos y el entender cómo elaboramos mentalmente las emociones nos ayuda a ser conscientes de lo que ya está caduco y tenemos que actualizar.
El cuerpo alberga lo que sentimos y la mente procesa a veces a nuestro favor y otras en nuestra contra.
En este taller veremos los bloqueos que nos impiden llevar una vida de bienestar. Trabajaremos con el cuerpo desde el yoga, meditación y comida vegetariana; con las emociones y los pensamientos, a través del teatro terapéutico y la terapia gestalt. Todo ello, respetando los ritmos de cada organismo.
El objetivo es adquirir consciencia orgánica de nuestras emociones para poder gestionarlas a nuestro favor.
Horario: llegada viernes 28 a las 17:00 horas y salida domingo 1 después de comer.
Día: del viernes 28 de febrero al domingo 1 de marzo del 2020 (viernes, sábado y domingo).
Precio: 220€ incluye estancia y comida vegetariana.